Wednesday, February 5, 2014

MISI UNTUK KURUS

Sejarah berat badan saya;

2007 - zaman anak dara lagi: 55kg

2008 - bertunang. asik makan jer kan: 68kg

2009 - 2011 - nikah kawen: 70-72kg

June 2012  - 6 week pregnancy : 69.5kg

Feb 2013 - sebelum bersalin 82kg

Mac 2013 - selepas berpantang 70kg

5 bulan selepas bersalin:
Ogos 2013 - 62.5kg

Sekarang..
Feb 2014 - 61kg (timbang selepas makan nasi waktu petang)

Target: 55kg pada Julai/Ogos 2014

I Heart Shaklee...

Saya;

  • tidak catu makan
  • tidak diet
  • makan ikut sempat
  • makan ikut mahu
  • makan apa saja


No comments:

Post a Comment

TIPS WORK AT HOME MOM BERJAYA DALAM BISNES DALAM MASA SAMA ANAK TIDAK TERABAI

Perkongsian Master Nana: Waktu atas cruise haritu, ramai jugak SID yang ambil kesempatan untuk tanya tip dan ilmu bisnes daripada nana.. ...